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校本课程的研发

  发布者:任飞翔    所属单位:桥南小学    发布时间:2020-10-24    浏览数( -) 【举报】

轮滑基础的动作教学

直道滑行得技术要领,分为登地,收退,着地,滑行四个动作组成,向前滑行中,登地和滑行是很重要的动作组合,如果孩子能够提高登地是的速度和力量,那么孩子的成绩会有很快的提高。

登地时,支撑腿展腕发力压膝盖,全身力量集中像支撑腿用力,此时是最佳得用力效果。

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