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发展体能练习

发布者:颜肖军     发布时间:2021-05-30 浏览数( 0) 【举报】

《身体素质练习跳短绳》教学设计(水平一)     一、课时教学设计:  课的内容:1.身体素质练习;2.跳短绳 水    平:水平一(二年级)学生 课    次:第二次课 课    型:复习   二、指导思想:  本课以贯穿执行新课程改革的基本思想、理念为主线,以“以人为本,健康第一,终身锻炼”的指导思想为轴,积极开发体育课程内容资源。在此基础上设计了身体素质练习和跳短绳等系列活动,培养了学生参与活动的意识,提高了学生的学习积极性,促进综合素质的提高。   三、教材分析:  跳短绳及其各种方式的跳绳练习,是以上下肢活动为主的全身运动项目。跳绳对场地器材要求不高,深受儿童喜欢,锻炼身体效果好,是小学低年级体操类活动的主要教学内容。   四、学情分析:      低年级学生具有好奇心强,喜欢模仿,勇于挑战困难的心理。由于处在生长发育的初期,他们的肌肉控制能力不强,活动中易出现伤害事故,对各项活动的理解不到位,注意力和兴趣易转移。因此,在教学中对技术的要求不过于苛求,多利用“看一看”“比一比”以及相互讨论、交流来巩固和提高所学技术,激发学习兴趣,从而提高学习效率。   五、教学目标:  1.运动能力:通过教学,使学生获得动作的基本知识,初步掌握动作方法和技能:发展身体的灵敏性、协调性及判断力和控制身体的能力,促进肌肉、骨骼、内脏器官和神经系统的全面发展;  2.健康行为:体育锻炼意识与习惯、健康知识掌握与运用、情绪调控、环境适应等。在体育教学中有机结合健康教育,有助于促进学生健康行为的形成。  3.体育品德:在本课中充分发挥体育课程的健身育人功能,重视通过运动培养学生的体育精神、体育道德和体育品格。   六、教学重难点:  重点:并脚跳短绳动作正确;  难点:摇绳有节奏,上下肢动作协调配合。   七、教学过程:      教学导入——技能展示——学习体验——素质练习——放松身心   八、场地与器材  操场一块,跳绳,音箱,体操垫   九、课堂教学实施


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