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有幸参加了信息技术应用能力，2.0提升培训学习，为了能让本次培训学习取得真正的实效，真正让自己获得一定的进步，我制定了个人研修计划。

一、指导思想。

通过专家教授的讲解年龄，不断更新自己的教育理念，促使自己向专业化方向发展。

二、研究目标

1，提高自己对信息技术应用在数学教学中应用的理解能力和操作能力。

2，能结合有关信息技术能力，针对语文教学，不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。

3，转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。

三，研修方式

1，聆听请教。对讲解中不明白问题和教学中的困惑及时上网查询，并向同行学习。努力向寻求专家帮助解决，积极参与研修班的各项研讨活动。

2、反思提升。加强业务进修，每周抽出至少几个小时，并通过多种途径，汲取信息技术学科的新知识、新技能。利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨，在多媒体教学环境中合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。养成网络学习习惯，树立终身学习的观念，为自身的可持续发展奠定基础。

3积极学习。珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专业听讲，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录，融入专家讲解思路内，化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。积极参加教育教研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，积极参加教育系统组织的教研。

三具体措施

1，每天利用一至两小时登录网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。

2，认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。

3，培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。

总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，努力学习信息技术，并学以致用。