精彩部分: 一线的教师阅读是教师专业成长的命根子——只有围绕自己的特色钻研下去，深化、细化能在阅读中静静成长。教师的阅读是广泛的，阅读不仅仅因教师的职业只读教育类的书籍，教师的综合素养从唐诗宋词中让底蕴扎根,从名著中让课堂处处开花。

如果你把所处的环境看成是魔鬼.你就生活在地狱。如果你把周围的人群看成是天使，你就生活在天堂，如果你把所处的环境变成魔鬼，你就在制造地狱.如果你把周围的人群变成天使,你就在营造天堂.

感悟：书中毫不吝啬地道出了颇含人生哲理的四条建议:一是“改变态度,“我们改变不了事情，就改变对这件事情的态度” 是啊。 “再伟大的人物，历史也不能为你折腰。”重要的是我们要摆正自己的位置,自己只是"沧海一粟"，只是繁花盛叶中弱不禁风的一叶草儿。理性做事，理性做人是保护自己的最好办法。二是享受过程:“生命是个括号，左边是出生,右边是死亡.我们要做的事情就是填括号，要学会享受这个过程——无论是情彩还是糟糕”。勇敢接受生活中遇到的一切，不论好坏都坦然面对，人生这趟旅途中最好的风景永远在路上。或阴或晴，都是亲眼所见的震撼。都是不可复制，不可言说的独特体验。只有享受其中，灵魂才真正丰盈又强大。三是活在当下“要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开”，这句话听起来有几分禅意，但如果真具备了这样的心态，人生的快乐便是无处不在了，知足常乐。四是学会感恩“怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉”。这是西方的一句格言，却道出了幸福的本质意义，朴实的话语中揭示了感恩的重要性。常怀感恩之心，看山，山有情，看水，水有意。

作为教师，今后要继续努力。广泛读书，积淀学养。现在读书成了我的习惯，我深深感到这是一个可以独立培植幸福的习惯——土壤、阳光、水分都来自于美好的书籍。窦老师用自己的亲身经历告试我们，教师定不能”腹中空空”，要把书籍作为自己成长的土壤。真正成为生活，工作学习的一部分，给教学的不断成长提供了深沉的底色。